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Le mal de dos est le problème le plus courant chez les cyclistes de montagne, et tant les débutants que les athlètes professionnels se plaignent de ce problème. Le Dr Edward Shang, expert du magazi...

De nombreux amateurs de cyclisme ont été confrontés à des crampes lors de leurs sorties, connues scientifiquement sous le nom de spasmes musculaires. Les crampes musculaires font référence au raidi...

Le frein avant peut vous fournir une excellente force de freinage, mais il peut également vous transformer en personne aéroportée. Ci-dessous, nous vous expliquerons comment freiner. 1. Lorsque vou...

Connaissez-vous les différentes formes de cyclisme, dont le VTT (VTT), et leurs bienfaits ? Consultez ce guide complet qui couvre le cyclisme sur route, le cyclisme hybride, le BMX et bien plus enc...

Différences entre les vélos à 21, 24 et 27 vitesses : les rapports de démultiplication offrent plus d'options, mais la vitesse dépend de la force des jambes. 24 vitesses pour des montées plus facil...

Les vététistes préfèrent le confort aux vêtements serrés et aérodynamiques. Découvrez pourquoi les cyclistes VTT choisissent des shorts de VTT amples pour leurs sorties. Apprenez-en davantage sur l...

Le vélo de montagne est un sport passionnant qui représente un défi à la fois mental et physique. Vous devez gravir des montagnes, descendre des collines et traverser des zones techniques. Cependan...

Je reçois souvent des questions sur le rembourrage des cuissards. Pourquoi choisissons-nous d'ajouter du rembourrage à nos shorts plutôt qu'au siège ? Dans cet article de blog, j'expliquerai ce suj...

Le VTT est un sport exaltant qui vous offre un excellent entraînement et vous permet de vous immerger dans les grands espaces. Choisir les bons vêtements et équipements de protection pour votre sty...